04_LIFE

[life]ゆるゆるローフード

数年前、石塚ともさんの名著、

【送料無料】ローフード

【送料無料】ローフード
価格:1,575円(税込、送料別)

 
 
を読んでから、ずっとローフードに興味があったのですが、
 
なかなかきっかけがつかめませんでした。
 
 
年末に、たまたまecuraでローフードのカウンセリングを受け、
 
チャレンジしてみよう!と一歩踏み出すことに。
 
 

 
 
まずは、朝食にフルーツのスムージーを飲んでみたかったのですが、
 
我が家にはミキサー、ブレンダーの類がなく。
 
 
ネットショップを徘徊すると、「最上志向」が邪魔をして、 
  
「酵素が壊れない」「低速回転」「ゲルソン療法で使われる」、
 
というキーワードが気になってしまうのです。
  

でも、最初からそんな高いものは買えないし・・・。
 
 
こういうときは、ご縁を待つ、というのが、
 
わたしのお買いもの流儀なのですが、
 
待ったかいがあって、いいご縁をいただきました。
 
 
やってきたのは、マジックブレット。
 

 
 
なんかすごい大掛かりで驚きましたが、
 
基本的な構造はシンプル・・・なのかな?
 
そのままコップのままスムージーにして、すぐ飲めるのが便利です。
 
 
最初に作ったのは、以前ecuraでいただいた、
 
イチゴとみかんのスムージー
 
レンコンがいい仕事してるんです!
 
 
ネットにもたくさんレシピが出ているので、
 
ゆるゆるとローフード生活楽しんでみます♪
 
 

Tags:

About the author

[life]折り鶴に祈りを込めて

コメントはまだありません

[life]水への愛と感謝のお祭り

コメントはまだありません

[life]夏のはじまりの宴

コメントはまだありません

[life]つながらない人になっています

コメントはまだありません

[life]地味に過ごしたKIN1(笑)

コメントはまだありません

[life]紅茶講座を受けてよかったこと

コメントはまだありません